2023년 11월 01일 오후 04시 24분에 게시됨

구아바 잎의 효능은 무엇인가요?

(VTC 뉴스) -

구아바 열매뿐만 아니라 잎도 건강에 매우 좋습니다. 그렇다면 구아바 잎에는 어떤 효능이 있을까요?

Từ lâu ổi được biết đến là một trong những siêu trái cây, nhưng ít người biết được rằng lá ổi cũng rất tốt cho sức khoẻ. Vậy, lá ổi có tác dụng gì?

구아바 잎의 효능은 무엇인가요?

Nếu bạn đang phân vân với câu hỏi “lá ổi có tác dụng gì?” thì dưới đây là đáp án có thể bạn chưa biết:

구아바 잎은 설사 치료에 도움이 됩니다.

메드라텍 종합병원 웹사이트에 게재된, Duong Ngoc Van 박사의 의학적 자문을 받은 기사에 따르면 구아바 잎의 가장 흔한 용도 중 하나는 설사 치료라고 합니다.

Nguyên nhân là do trong lá ổi và búp ổi non có chứa các tanin và một số chiết xuất gây ức chế hoạt động của vi khuẩn staphylococcus aureus và E.coli.

Từ đó, giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh lý tiêu chảy. Bên cạnh đó, việc sử dụng lá ổi non cũng giúp săn niêm mạc ruột tốt hơn.

Cách sử dụng lá ổi để “cầm” tiêu chảy rất dễ. Bạn chỉ cần ăn từ 3 - 5 búp ổi non đã rửa sạch hoặc đun nước lá ổi và uống nhiều lần trong ngày. Tốt nhất nên uống trước khi ăn khoảng 15 phút để có hiệu quả điều trị tốt nhất.

콜레스테롤 수치를 낮추세요

Trong một nghiên cứu, những người uống trà lá ổi trong 8 tuần giảm được mức cholesterol hơn so với những người không uống.

Hạn chế bệnh tiểu đường

Báo Lao động dẫn nguồn trang Food NDTV cho biết, tại Nhật Bản, trà lá ổi là một trong những loại thực phẩm được sử dụng cho mục đích y tế để giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường.

Các hợp chất trong trà lá ổi giúp làm chậm sự hấp thụ đường vào trong máu, nhờ đó điều chỉnh lượng đường trong máu sau bữa ăn.

Giảm cân

구아바 잎은 탄수화물이 당으로 전환되는 것을 막아 체중 감량을 촉진합니다. 구아바 잎차나 주스를 규칙적인 운동과 병행하면 원하는 체중을 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다.

암과 싸우다

Nhờ sở hữu lượng chất chống oxy hóa cao, lá ổi có thể làm giảm nguy cơ ung thư, đặc biệt là ung thư vú, tuyến tiền liệt và ung thư khoang miệng.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng lycopene có trong lá ổi đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ ung thư.

치아에 좋습니다

구아바 잎에는 항염증 성분이 함유되어 있어 치통, 잇몸 부기, 구내염 치료에 도움이 될 수 있습니다. 치통이 있을 때는 구아바 잎을 갈아서 반죽처럼 만든 후 치아에 바르면 됩니다.